Welkom op mijn website! Sinds januari 2025 heb ik de bestaande praktijken te Hippolytushoef en Middenmeer overgenomen van Hanneke Koopmans. 

In 2003 ben ik afgestudeerd als Oefentherapeut Mensendieck aan de Hogeschool van Amsterdam. Na jaren ervaring op hebben gedaan, eerst in loondienst in Franeker en later als zelfstandige in Heerhugowaard werk ik sinds januari 2025 in Hippolytushoef en Middenmeer.

Als geboren en getogen Wieringer is het heel fijn zo dicht in de buurt te mogen werken zodat de auto verruild kan worden door de fiets en ik daardoor meer van de omgeving kan genieten.

Naast de algemene oefentherapie heb ik mij de afgelopen jaren verder gespecialiseerd. In 2012 ben ik afgestudeerd als psychosomatisch oefentherapeut en daarna ben ik me ook gaan specialiseren in slaapoefentherapie.

Verdere specialisaties: ALK, chronische pijn, hoofdpijn, ademhalingsklachten, houding- en bewegingsklachten zoals bijvoorbeeld rugpijn, schouder- en/of nekklachten, overgangsklachten.

Het leukste vind ik het om samen met de client te kijken naar de oorzaak van de klachten en uit te puzzelen op welke manier de klachten aan te pakken zijn in de breedste zin van het woord.

Werkdagen Hippolytushoef: Dinsdag en donderdagmiddag/avond                   

Werkdagen Middenmeer: Woensdag en donderdagochtend
Meer informatie: 06-15364479 of monique@mensenco.nl of info@oefentherapiekostwinder.nl